1. Nấu nấm linh chi đỏ khô thái lát

Một trong những cách nấu nấm linh chi đỏ tốt nhất, giữ được nhiều dưỡng chất mà lại không mất nhiều thời gian, công sức để chuẩn bị đó chính là dùng nấm linh chi đỏ nấu nước để uống.Việc bạn cần làm chỉ là rửa sạch nấm linh chi đỏ và để ráo nước, thái nấm thành những lát mỏng. Sau đó, bạn đun nấm với nước, khi sôi giảm nhỏ lửa để cho nấm tiết các chất dinh dưỡng. Khi nước nấm linh chi đỏ có màu đậm một chút, bạn có thể tắt bếp và dùng nước nấm linh chi đỏ như nước lọc uống hàng ngày.Cách nấu như sau:Muốn không bỏ phí bã nấm linh chi sau 3 lần nấu, bạn nên phơi khô bã nấm và dùng để nấu nước gội đầu, thoa lên người sẽ hỗ trợ tốt cho sức khỏe.+ Note: Cách Dùng Nấm Linh Chi Đỏ Đem Lại Hiệu Quả Cao

2. Dùng nấm linh chi đỏ để nấu canh, súp

Một trong những cách nấu nấm linh chi đỏ được nhiều người áp dụng đó chính là nấu canh, súp nấm linh chi. Đây là cách nấu nấm linh chi phù hợp cho người suy nhược cơ thể, gầy yếu, người mới ốm dậy, người đang trong giai đoạn hồi phục sức khỏe.Để nấu nấm linh chi đỏ thành canh, súp bạn cần chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu sau:Bạn nên cho nấm linh chi và gà vào hầm cùng 1 lúc với nhau cho chín. Sau đó mới cho tiếp những nguyên liệu khác và để lửa nhỏ trong 30 phút để món canh, súp được nhừ, mềm và thơm hơn.

3. Nấu bột nấm linh chi thành nước để uống

Một trong những cách nấu nấm linh chi đỏ an toàn, hiệu quả và không lãng phí đó chính là nghiền nấm linh chi thành bột mịn để pha nước uống. Với phương pháp này, nếu bạn muốn có thể uống luôn cả phần bột nấm linh chi đỏ để nâng cao hết hiệu quả của sản phẩm.Cách nấu trà cùng bột nấm linh chi đỏ:+ Note: Tác Dụng Chữa Ung Thư Của Nấm Linh Chi Đỏ

Một số lưu ý khi dùng nấm linh chi

Nấm linh chi nguyên chất khi uống sẽ có vị đắng nên hơi khó uống. Vì thế, có nhiều cách để kết hợp nấm linh chi đỏ cùng với các loại thảo dược khác để tăng cường thêm “dược tính” và giúp vị dễ uống hơn.Tùy vào mục đích sử dụng khác nhau mà người dùng có t...

Có thể kết hợp với các loại thảo dược khác

Nên dùng nguyên cây nấm linh chi đỏ

Nên dùng nấm linh chi đỏ đúng liều lượng

Mua nấm linh chi ở đâu có chất lượng tốt nhất

Bạn cần hiểu rằng, cho dù mình có chế biến nấm linh chi đúng phương pháp, liều lượng như thế nào. Nhưng nếu nấm linh chi không phải loại nguyên chất, tốt lượng thì lợi ích mà nó mang đến cho sức khỏe cũng là rất ít, thậm chí là không có.Vì thế, việc tìm ...