Sữa chua có tác dụng gì trong việc làm đẹp da?

Sữa chua không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nó còn là một loại nguyên liệu rất tốt cho da. Rất nhiều chị em sử dụng sữa chua trong quy trình chăm sóc da của mình. Vậy đắp mặt nạ sữa chua có tác dụng gì? Theo Healthline việc đắp mặt nạ bằng sữa chua có những lợi ích như sau:

Cách đắp mặt nạ sữa chua tại nhà

Bạn hoàn toàn có thể thực hiện đắp mặt nạ sữa chua tại nhà đều đặn để chăm sóc da hằng tuần. Việc kết hợp thêm các nguyên liệu khác sẽ giúp cải thiện hiệu quả chăm sóc da của mặt nạ sữa chua. Cùng tham khảo một số cách đắp mặt nạ sữa chua được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay ngay sau đây.

Đắp mặt nạ sữa chua không đường

Không cần kết hợp thêm nguyên liệu nào khác, chỉ đắp mặt nạ với sữa chua không đường cũng đã đủ tốt cho da. Đơn giản vì sữa chua không đường cung cấp hàm lượng lớn vitamin A và C, giúp da sáng hơn và giảm các dấu hiệu lão hóa.Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường.Cách thực hiện:Đầu tiên bạn cần rửa sạch mặt. Sau đó dùng tay hoặc cọ lông để thoa sữa chua không đường lên mặt. Tiếp theo, dùng tay mát xa nhẹ nhàng theo vòng tròn hướng ra ngoài để tránh cho da bị chảy xệ. Tiến hành xoa nhẹ trong khoảng 2 - 3 phút rồi để nguyên lớp sữa chua trên mặt khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch mặt với nước.Lưu ý, không nên đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày. Việc này có thể khiến da mất sức đề kháng, nhạy cảm hơn và rất dễ bị kích ứng.

Kết hợp với nghệ

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đắp mặt nạ sữa chua nghệ sẽ sản sinh những dưỡng chất đặc biệt, hỗ trợ loại bỏ các tế bào da chết, giúp những sợi collagen dưới da được liên kết chặt chẽ với nhau. Từ đó, làn da của bạn sẽ trở nên căng bóng và hạn chế hì...

Kết hợp với mật ong

Sữa chua kết hợp cùng với mật ong sẽ hỗ trợ cho làn da tăng khả năng sản sinh các hormone tự nhiên, góp phần tẩy tế bào chết cũng như hạn chế được bã nhờn trên da. Đặc biệt, mật ong có chứa thành phần fructose sẽ giúp mờ sạm nám, trị mụn viêm, trả lạ...

Kết hợp với khoai tây

Khoai tây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Đắp mặt nạ khoai tây sữa chua hỗ trợ làm trắng và mềm da hiệu quả.Nguyên liệu: 1 củ khoai tây và nửa hộp sữa chua không đường.Cách thực hiện:Đầu tiên, bạn đem khoai tây rửa sạch rồi luộc chín mềm. Sau đó, bóc vỏ củ khoai rồi thái nhỏ, cho vào bát. Đợi khoai nguội thì cho ½ hộp sữa chua không đường vào, trộn đều để được hỗn hợp thật sánh mịn.Trước khi đắp mặt với sữa chua, hãy rửa mặt thật sạch. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt và để trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước.

Kết hợp với tía tô

Tía tô có khả năng trị nám và làm trắng da tốt, kết hợp với acid lactic trong sữa chua sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng mịn màng. Do đó, đắp mặt nạ tía tô sữa chua là lựa chọn tối ưu cho nhiều chị em.Nguyên liệu: 6 lá tía tô, 1 thìa sữa chua không đường.Cách thực hiện:Trước tiên, bạn lấy lá tía tô rửa sạch rồi xay nhuyễn. Tiếp theo, thêm sữa chua vào trộn đều để tạo được hỗn hợp đặc sánh. Khi sử dụng, bạn rửa mặt thật sạch, lau khô nước rồi bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt. Đắp mặt trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước mát là được.Tham khảo thêm: Cách đắp mặt nạ với trứng gà hiệu quả Cách đắp mặt nạ cà chua

Kết hợp với sữa ong chúa

Sữa ong chúa có chứa nhiều vitamin tốt cho da như vitamin A, E, B2, B6, B12,... giúp bạn nâng tông da, làm mờ các vết thâm nám, chống lão hóa tốt. Nguyên liệu này cũng có nhiều dưỡng chất, giúp kích thích da tăng cường sản sinh collagen, cân bằng độ pH...

Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua

Tham khảo những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua sau đây để đạt được hiệu quả cao nhất khi chăm sóc da nhé.Trên đây là một số thông tin tổng hợp về những cách đắp mặt nạ sữa chua tại nhà. Cách thức đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, còn chần chờ gì mà không tự đắp mặt nạ bằng sữa chua ở nhà nào. Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ hữu ích đối với các chị em.