Dứa bao nhiêu calo? Cách giảm cân giữ dáng với dứa hiệu quả
Một trong những loại hoa quả giải khát không thể thiếu trong mùa hè chính là quả dứa. Dù dứa rất thơm ngon, bổ dưỡng và rất thích ăn dứa nhưng nhiều chị em lại lo ngại loại quả này...
Mặt tròn đeo kính gì hợp cho nữ? 7 gọng kính đẹp nhất 2023
Gương mặt tròn bầu bĩnh đáng yêu nhưng khi phối với phụ kiện như kính mắt thì nhiều chị em bối rối chưa biết nên đeo kính gì cho hợp lý, hài hòa. Vậy mặt tròn đeo kính gì? Tham...
Luận giải sâu sắc cách nhìn người qua khuôn mặt dự đoán vận mệnh
Đôi khi, chúng ta băn khoăn liệu một người có ngoại hình thu hút hay không. Bài viết này của Nệm Thuần Việt sẽ mở ra một thế giới mới về cách nhìn người qua khuôn mặt, mang đến cho...
Xăm lông mày kiêng gì? Có những phương pháp xăm lông mày nào hiện nay?
Chân mày ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ và sự hài hoà của gương mặt. Sở hữu một bộ chân mày thanh thoát, đen tự nhiên với hình dáng cân đối là điều ai cũng muốn. Tuy nhiên...
Các loại mụn trên mặt: Phân biệt, nguyên nhân & cách điều trị
Mụn là gì Mụn là những nốt có kích thước khác nhau, nổi cộm trên da. Thông thường sẽ xuất hiện ở các vị trí như mặt, lưng, cổ, ngực, mông và bộ phận sinh dục,... Các nốt mụn không...
Cách tính calo trong các loại thực phẩm phổ biến
Việc bạn tăng hay giảm cân phụ thuộc vào mối tương quan giữa năng lượng nạp vào qua thức ăn và năng lượng tiêu hao qua vận động. Ngay cả khi bạn nghỉ ngơi, cơ thể vẫn đều đặn tiêu...
Bài tập đốt cháy mỡ bụng trong 5 phút
Có một số điều cần ghi nhớ khi tuân theo một chế độ thể dục để giảm cân, đặc biệt là khi bạn đang tập trung vào phần mỡ bụng của mình.Mỡ bụng là loại mỡ nguy hiểm nhất và...
Chế độ ăn Keto có hiệu quả? Cách lên thực đơn keto giảm cân nhanh chóng
2. Thực đơn Keto giảm cân giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường Đối với những người bị tiền tiểu đường hoặc tiểu đường tuýp 2 giảm cân sẽ là một phần trong kế hoạch điều trị của họ. Chế...
50+ Mẫu xăm gáy cho phụ nữ đẹp nhất
Vùng gáy, nơi gợi cảm và quyến rũ, trở thành điểm đặc biệt thu hút sự chú ý với những hình xăm nhỏ xinh như ngôi sao lấp lánh, bông hoa sen tinh tế, chữ Om độc đáo... Hãy cùng...
Cuộc hành trình của nốt ruồi: Bí mật đằng sau sự sướng khổ tại mũi
Theo chuyên gia nhân tướng học, nốt ruồi ở mũi là bức tranh về tính cách, sự nghiệp và cuộc hành trình tình cảm của những người sở hữu chúng. Bạn muốn biết nốt ruồi của mình là tốt hay...
LỘT XÁC ĐỂ ĐẸP TRAI HƠN CHỈ VỚI 7 ĐIỀU NÀY
Có bao giờ bạn bị chìm đấm miên man trong suy nghĩ “làm sao để trông thật đẹp trai mỗi ngày?”. Và rồi sau những cố gắng và nổ lực để cải thiện, thay đổi thì bạn vẫn nhận được...
Sữa tươi không đường bao nhiêu calo? Uống nhiều có bị mập lên?
Sữa tươi là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và rất tốt cho cơ thể con người. Nhưng đối với một số bạn luyện tập thể thao sẽ cân nhắc và lựa chọn các loại sữa...
Bớt hori: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bớt hori là một bệnh ngoài da liên quan đến rối loạn sắc tố khá phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm lẫn nó với một số vấn đề ngoài da khác như nám da, tàn nhang,... Vậy đâu...
Sữa tươi không đường bao nhiêu calo? Uống sữa có béo không?
Dù bạn là người bình thường, người muốn tăng cân hay giảm cân đều cần xây dựng cho mình một chế độ ăn lành mạnh. Đặc biệt, bạn cũng cần chú ý bổ sung thêm sữa tươi không đường vào...